Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaxanne777
Журнал
30 апр 22
Jaxanne777- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя Jaxanne777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Homemade beef patties plus cheese and cayenne for dinner 🍽️
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1305 ккал
Жир: 79,67г | Белк: 109,48г | Углев: 34,50г.
Обед:
Chicken cauli soup 28/4/22.
Ужин:
Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn, Nescafe Classic, Pepsi Pepsi Light, Fever-Tree Indian Tonic Water.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
what do you put in your Patties. I usually use grated carrots finely chopped onion depend on qty of mince 1 Ts steak chop spice and 1Ts chicken spice and oats to bind it
01 май 22 написано членом:
Bunniefood
I just buy mince and smash them into patties - 100% meat only. From there I freeze them and cook in the airfryer from frozen when I want some. I don't believe burgers need anything to bind them. McDonald's, Burger King and Steers don't add any binder to their patties either. It's just meat. Oh, then I add salt when I cook it 😋
01 май 22 написано членом:
Jaxanne777
Thanks
02 май 22 написано членом:
Bunniefood
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaxanne777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю