Domy LC- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя Domy LC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

3383 ккал

Жир: 127,38г | Белк: 218,05г | Углев: 341,39г. Завтрак: Naturovos Clara de Ovo em Pó. Обед: Banana da Terra, Filé de Frango Grelhado. Полдник: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . подробнее ...

2151 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domy LC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domy LC- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

Domy LC-Изменение Веса