moorphal- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя moorphal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот и вся моя еда за день. Никогда ещё так мало не ела, но приходится, понимаю что надо. Да, ни тортика, ни булочек я не ела, даже не пробовала. Это для семьи.

20 Сторонников Поддержка

Комментария

На завтрак был кусочек горячего хлеба с духовки с сыром, яйцо вареное, овсянка с сырым арахисом, шоколадным протеином, творогом. Яблоко. На обед греча с соей в томатном соусе, стручковой фасолью, кунжутом и салат с редисом и сыродавленным маслом. Ужин - творог 5% с кефиром брусникой, чиа, снова яблоко

30 апр 22 написано членом: moorphal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moorphal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moorphal- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

moorphal-Изменение Веса