fratangelodenise98- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя fratangelodenise98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

74,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1519 ккал

Жир: 71,15г | Белк: 69,89г | Углев: 154,80г. Завтрак: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. До Обеда: Hellmann's Light Mayonnaise, Pepperidge Farm Soft White Hamburger Buns, Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Sweet Onions , Wendy's Tomato (1 Slice), Meijer Oven Roasted Turkey Breast. Обед: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Hellmann's Light Mayonnaise, Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Sweet Onions , Wendy's Tomato (1 Slice), Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Полдник: Adrenaline Shoc Energy Drink. Ужин: Aldi Tortilla Chips, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Daisy Sour Cream, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola with Coffee (Vanilla), Mexican Coffee Sweetened. подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Seems odd I didn’t post that

30 апр 22 написано членом: fratangelodenise98


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fratangelodenise98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fratangelodenise98- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

fratangelodenise98-Изменение Веса