Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllanaCarolinaCarvalho
Журнал
30 апр 22
AllanaCarolinaCarvalho- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя AllanaCarolinaCarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1302 ккал
Жир: 32,35г | Белк: 80,67г | Углев: 175,43г.
Завтрак:
Morangos, Sadia Mussarela, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada).
Обед:
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino Japonês, Peito de Frango, Codil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês.
Перекус/Другое:
Aveia em Flocos, Banana, Maçã, Molico Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllanaCarolinaCarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю