lyudobr- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1380 ккал

Жир: 65,55г | Белк: 87,67г | Углев: 113,68г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлеб Черный. Обед: Мандарины, Каждый День Рулька Свиная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Ужин: Молоко Зауралья Йогурт Питьевой, Терпуг, Каша пшенная, Кабачки тушеные. Перекус/Другое: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса