Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
30 апр 22
lyudobr- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
44,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1380 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 87,67г | Углев: 113,68г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Хлеб Черный.
Обед:
Мандарины, Каждый День Рулька Свиная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Молоко Зауралья Йогурт Питьевой, Терпуг, Каша пшенная, Кабачки тушеные.
Перекус/Другое:
Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю