TonyFar- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

115,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

998 ккал

Жир: 7,95г | Белк: 64,20г | Углев: 156,55г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Ужин: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Перекус/Другое: Eple Golden Delicious 200 g. подробнее ...

3089 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса