ElenaDerugina- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1629 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 54,01г | Углев: 235,96г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Каждый День Зефир Ванильный, Сыр Маасдам, Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Кулич Пасхальный, Фабрика Грез Кола Лёд, Пепси Пепси, Зеленый Борщ. Ужин: Сыр Колбасный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сильпо Печенье Галетное, Огурец (с Кожурой), Китбай Сайра Натуральная, Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса