Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena Podpechkina
Журнал
30 апр 22
Elena Podpechkina- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя Elena Podpechkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
1504 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 76,10г | Углев: 159,76г.
Завтрак:
Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Традиционный, Пиканта Клубничный Сироп, Ясно Солнышко Овсяная Крупа.
Обед:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Наша Корова Творог Обезжиренный, Огурец, Северная Долина Сметана 15%, Пятерочка Редис, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Макфа Спагетти Гречневые.
Ужин:
SPAR Хрустящие Хлебцы Картофельные, Bounty Bounty, Особая Коллекция Творог 9%, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena Podpechkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю