Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
30 апр 22
стюардесса жанна- Журнал, 30 апр 22
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2022:
2649 ккал
Жир: 99,58г | Белк: 116,28г | Углев: 341,77г.
Завтрак:
Фуджи Яблоко , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Капучино, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша".
Обед:
Редис, Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Утолина Утиная Грудка, Картошка Вареная.
Ужин:
Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Финики, Мандарины, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Фуджи Яблоко , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кулич Пасхальный, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Киприно Сыр Алтайский 50%, Бондюэль Зелёный Горошек, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Corny Corny Zero Лесной Орех.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю