Alexandr Shashkov- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя Alexandr Shashkov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

89,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

2130 ккал

Жир: 79,09г | Белк: 207,69г | Углев: 151,50г. Завтрак: Modern Bakery Protein Bread, Куриная Грудка Отварная, Frico Cheese Light, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Обед: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. Ужин: Frico Cheese Light, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Shashkov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Shashkov- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

Alexandr Shashkov-Изменение Веса