Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
29 апр 22
lisabinho- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
1389 ккал
Жир: 47,05г | Белк: 103,75г | Углев: 136,33г.
Завтрак:
Aurora Queijo Prato, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Panco Pão de Forma Leite.
Обед:
Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Legumes Cozidos, Tomates Cereja, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau.
Ужин:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Nanica, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Morangos.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Protein Bar Churros .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю