T.I.S.S.- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя T.I.S.S. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

1352 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 128,69г | Углев: 98,85г. Обед: Atlhetica Barra Best Whey Original, Maggi Fondor, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Casa Fiesta Dip de Guacamole , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Atlhetica Barra Best Whey Original, Atlhetica Barra Best Whey Original, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

T.I.S.S.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

T.I.S.S.- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

T.I.S.S.-Изменение Веса