Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
29 апр 22
unity1234- Журнал, 29 апр 22
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I took my bandage off! Wooo hooo!!!
55,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2022:
1718 ккал
Жир: 53,12г | Белк: 71,39г | Углев: 243,37г.
Завтрак:
Fruit Salad, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Buena Vista Foods Banana Muffin, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sugar, Coffee.
Обед:
Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Cooked Spaghetti Squash, Sodexo Crustless Quiche.
Ужин:
Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Calavo Avocado, Green String Beans, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Goya Maria Cookies, Vanilla Puddings (Dry Mix, with Whole Milk) .
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats!!!!
29 апр 22 написано членом:
liv001
Awesome!
29 апр 22 написано членом:
-MorticiaAddams
liv001! Thank you!
29 апр 22 написано членом:
unity1234
MorticiaAddams, thanks! Feels great! I can't imagine how frustrating it would be to have a cast on.... glad I just had dressing to remove after 3 days!
29 апр 22 написано членом:
unity1234
I'm glad you feel great
29 апр 22 написано членом:
buenitabishop
YAY!!👍 Let the healing commence!🙏💙
29 апр 22 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю