Ritamine__- Журнал, 29 апр 22

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Abendessen vorbereitet: "Nutella" Eiweiß-Pudding mit Puddingpulver Schokolade, Eiweißpulver Haselnuss und Milch 1,5 %
2 Portionen ca. 500 Kalorien und ca. 50g Eiweiß

Mein Puddingpulver war ohne Farbstoff, daher sieht er nicht so "schokoladig" aus wie mit "normalem" Puddingpulver

Rezept für 500ml (2 Portionen)
Abb. 1 Portion

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

503 ккал

Жир: 9,93г | Белк: 51,54г | Углев: 57,38г. Ужин: Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%, Megamax Eiweiß 100, Ruf Pudding Schokolade. подробнее ...

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Комментария

Mit ner Prise Konjakmehl sättigt er noch besser 😊

29 апр 22 написано членом: Ritamine__

Pudding ist bei mir kein komplettes Essen, sondern Beiwerk. Also was gibt es wirklich ? Spass!

29 апр 22 написано членом: King_Esser

Es gab tatsächlich den Pudding 😋 Bei mir ist auch Kuchen Mahlzeit 🤷🏼‍♀️

29 апр 22 написано членом: Ritamine__

Bei Süsszeug krieg ich nur noch richtig Hunger. Das geht maximal als Nachtisch. .Und dafuer wurde ich immer Bratkartoffel vorziehen. und natürlich Käse!!! Tag und Nacht.!

29 апр 22 написано членом: King_Esser

Geht mir genauso was den Heißhunger betrifft, aber da ist kein Zucker drin Wollte zum Abendessen nur nen Eiweißdrink zu mir nehmen und hab diesen mit Puddingpulver aufgepeppt 😇

29 апр 22 написано членом: Ritamine__

... bei Bratkartoffeln bin ich natürlich auch immer dabei 🤗

29 апр 22 написано членом: Ritamine__

Ritamine__-Изменение Веса

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