paneteba- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя paneteba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recompensa semanal a la semana bien controlada, 1 kilo en 15 dias, ni rapido ni muy lento. Mañana feria del queso en Trujillo, mañana no se mira nada... El pan chiquitin es de la presi consorte para celiacos...

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

1638 ккал

Жир: 74,43г | Белк: 84,13г | Углев: 163,11г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Ibérico de Cebo, Trozos de Pan de Trigo, Tomates, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. Обед: Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo Cocido, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, Naranjas, Queso Fresco. Ужин: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate 99%, Almendras, Té Verde. подробнее ...

2834 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

que hermosa ciudad Trujillo...pásalo lindo y disfruta de esos quesos. 🤗

29 апр 22 написано членом: loregg07

Quesos + Trujillo + consorte? Qué más se puede pedir??

29 апр 22 написано членом: SieteTresEva

vuelve el club del jamón y su presi!!!🤙🤙🤙

29 апр 22 написано членом: Cristinagg82

Uuuuufff qué ricura!!!!

29 апр 22 написано членом: jordibuseros

No vayas a la troya, que te pierdes.

29 апр 22 написано членом: siempre aprendiendo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paneteba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paneteba- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

paneteba-Изменение Веса