ingloriousmike- Журнал, 29 апр 22

Параметры Пользователя ingloriousmike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Trots att förra helgen var en festival utan like med Thåström konsert & en mycket god burgare i fredags som följdes upp av en maskeradfest på lördagen så fortsätter jag neråt. Veckan har präglats av en sjuhelvetes träningsvärk efter första gympasset i måndags. Trots värk har jag tagit en promenad varje kväll men idag blir det nog vila och sen tar jag gymmet imorgon igen. Förhoppningsvis gör det inte lika ont efter det passet.

110,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2022:

2535 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Se till att dricka ordentligt med vatten och sträcker ut musklerna efter åt att minska träningsvärk (delvis iallafall)

30 апр 22 написано членом: mermsie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ingloriousmike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ingloriousmike- Журнал, 29 апр 22

Оставить свой Комментарий

ingloriousmike-Изменение Веса