globug76- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя globug76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1179 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 88,72г | Углев: 125,43г. До Завтрака: Smarty Pants Prenatal Vitamins, Smarty Pants Prenatal Vitamins, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Benefiber Fiber Supplement. Завтрак: Great Value Fat Free Milk, Food Lion Instant Oatmeal Regular. Обед: Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Cucumber (Peeled), Skinless Chicken Breast, Baby Carrots, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Onions, Baby Spinach. Ужин: Baby Carrots, Calavo Avocado, Onions , Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Перекус/Другое: Chobani Zero Sugar Mixed Berry. подробнее ...

3755 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

globug76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

globug76- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

globug76-Изменение Веса