Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
26 апр 22
cmedu- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
81 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
2251 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 174,39г | Углев: 268,73г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Mexido, Growth Supplements Creatina, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Mamão Papaia.
Обед:
Nespresso Café, Casa Santa Luzia Biscoito Amaretto, Brócolis, Feijão Carioca Cozido, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Filé Mignon Grelhado, Alface, Limão.
Ужин:
Bonduelle Ervilhas em Conserva, Palmito, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Bolinho de Chuva.
подробнее ...
Потеряно 17,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю