DJ Beecher- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя DJ Beecher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1328 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 62,28г | Углев: 203,59г. Завтрак: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Borden 2% Reduced Fat Milk, Blueberries, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, General Mills Cheerios, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Обед: Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Ужин: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Plumrose 97% Fat Free Premium Sliced Baked Ham. Перекус/Другое: Mott's Mott's For Tots Fruit Punch, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Blueberries. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DJ Beecher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DJ Beecher- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

DJ Beecher-Изменение Веса