Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
28 апр 22
alisa_dyomina- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
1692 ккал
Жир: 83,37г | Белк: 113,19г | Углев: 125,72г.
Завтрак:
Намажь Орех Урбеч Лён Тёмный, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Цветная Капуста, Яйцо-Пашот, Лавка Пекаря Сырные Палочки.
Обед:
ВкусВилл Блины с Яблоком , 365 Дней Лаваш Армянский, Яйцо, Магнит Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Свитлогорье Творог 2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Банан, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Ого Семена Льна, Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%.
Перекус/Другое:
Помидоры, Лавка Пекаря Йогурт с Черникой Термостатный, Яблоко Айдаред, Капучино, Ашан Груша Вильямс.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю