bugibugimen- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя bugibugimen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 53,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1690 ккал

Жир: 65,25г | Белк: 98,26г | Углев: 182,71г. Завтрак: Bona Vita Musli 3 Types Of Chocolate Crunchy, Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate Flavour, Какао, Сухие Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Milbona Chestery Soft Cheese Slices, Baltais Skyr, Куриная Грудка Отварная, Dijo Тортилья . Ужин: Простоквашино Творог 9%. Перекус/Другое: Голубика, Клубника, Магнит Банан, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Царь Хлеб Хлеб Тостерный, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bugibugimen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bugibugimen- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

bugibugimen-Изменение Веса