Marije1606- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя Marije1606 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Koningsdag 🤭

73 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1485 ккал

Жир: 87,55г | Белк: 86,40г | Углев: 89,01г. Завтрак: Mayonaise, Gekookt Ei, Hero Frambozen Jam Minder Zoet, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Обед: Jumbo Kefir Naturel, Jumbo Wrap Gerookte Zalm , Feta Kaas, Bonduelle Jonge Velderwtjes, Avocado, All Seasons Gemengde Sla. Ужин: Rode Paprika, Aubergine, Courgette, Jumbo Gemengd Gehakt. Перекус/Другое: Jumbo Kefir Naturel, Kips' Mini Kipdij Spiesjes, Optifit Kaas 30+ Toscaanse Kruiden , Perfekt Luchtige Crackers Naturel. подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marije1606-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marije1606- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

Marije1606-Изменение Веса