Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maryaaana
Журнал
28 апр 22
Maryaaana- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя Maryaaana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
87/67/90
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
1550 ккал
Жир: 63,67г | Белк: 67,98г | Углев: 181,81г.
Завтрак:
Сыр Российский, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мегамарт Каша Овсяная на Молоке.
Обед:
Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Мегамарт Каша Овсяная на Молоке.
Ужин:
Мандарины, Хлеб Черный, Мираторг Пельмени Домашние, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Простоквашино Кефир 2,5%, Slakon Пряник Имбирный , Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Семушка Изюм Узбекский Черный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maryaaana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю