Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
28 апр 22
zawariko82- Журнал, 28 апр 22
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2022
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2022:
2123 ккал
Жир: 77,99г | Белк: 106,63г | Углев: 250,04г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Финики, Овсяная Каша на Воде, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Малина, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Победа Шоколад Горький 72%, Рис Вареный, 1 Котлеты Домашние.
Ужин:
Шаурма с Курицей, Мандарины, Маслозавод Нытвенский Сыр Костромской, Помидоры, Судак.
Перекус/Другое:
Самбери Хлеб Заливной, Pretto Сыр Рикотта, 1 Сушка Чернушинская Горчичная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю