Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yagirlniknik
Журнал
27 апр 22
yagirlniknik- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя yagirlniknik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
1346 ккал
Жир: 40,70г | Белк: 77,77г | Углев: 182,61г.
Завтрак:
International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Quaker Quick Oats, Gala Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Blueberries, Honey.
Обед:
Mushrooms , Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Elderberry Wine Sauce, Calavo Avocado, Onions , Kale , Mangos .
Перекус/Другое:
International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Twin Peaks Protein Puffs, Frieda's Cara Cara Oranges.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Кардио - 8 минуты, Отдыхать - 16 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yagirlniknik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю