bryanthyago217- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя bryanthyago217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1369 ккал

Жир: 41,15г | Белк: 107,13г | Углев: 147,94г. Завтрак: Banana Prata, Queijo Minas, Tapioca, Café com Açúcar. Обед: Yoki Farinha de Rosca, Pepino (com Casca), Arroz Branco, Fava, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Fava, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Перекус/Другое: Ovo Mexido, Queijo Minas. подробнее ...

1539 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bryanthyago217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bryanthyago217- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

bryanthyago217-Изменение Веса