mysize10- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя mysize10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Took a Body Pump class today. I'm getting my strength back, bit by bit. Be well, everyone.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1254 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 81,01г | Углев: 86,83г. Завтрак: Dr. Axe Multi Collagen Protein Vanilla, Now Foods MCT Oil, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream. Обед: Trader Joe's Avocado Halves, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Ужин: Sara Lee Hearty & Delicious White Hamburger Buns, Coleslaw, Macaroni or Noodles with Cheese, Pulled Chicken. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mysize10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mysize10- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

mysize10-Изменение Веса