Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
27 апр 22
mysize10- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Took a Body Pump class today. I'm getting my strength back, bit by bit. Be well, everyone.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
1254 ккал
Жир: 62,62г | Белк: 81,01г | Углев: 86,83г.
Завтрак:
Dr. Axe Multi Collagen Protein Vanilla, Now Foods MCT Oil, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream.
Обед:
Trader Joe's Avocado Halves, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Ужин:
Sara Lee Hearty & Delicious White Hamburger Buns, Coleslaw, Macaroni or Noodles with Cheese, Pulled Chicken.
подробнее ...
2391 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю