Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юла87
Журнал
27 апр 22
юла87- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя юла87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня весы меня приятно удивили и за 2 дня ушло ещё 500гр. С такими темпами возможно к понедельнику буду уже 95. Начинаю любить себя больше - за то что хватает сил не наедаться сладостей так как это моя слабость.
96 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
1879 ккал
Жир: 76,86г | Белк: 56,71г | Углев: 252,30г.
Завтрак:
Яблоко, Шарлиз Зефир Клюквенный, Чернослив, Курага.
Обед:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом.
Ужин:
Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами .
Перекус/Другое:
Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Груши.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
юла87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю