MiraaSlava- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя MiraaSlava | < Предыдущая Запись |Следующий >

660 ккал!
Вес медленно, но уверенно снижается - ни в чем себя не ограничиваю, просто считаю всё, что ем.
🍳На завтрак сегодня омлет и два бутерброда из Бородинского с икрой с лососем и пюре из авокадо.
Кофе и пряник на десерт 😍

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1277 ккал

Жир: 68,29г | Белк: 49,44г | Углев: 123,00г. Завтрак: Городецкий Пряник, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Благо Хлеб Бородино. Обед: Самокат Сырок с Какао 23%, Чай с Лимоном, King Манго Сушёное без Сахара. Ужин: Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . подробнее ...

1247 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

MiraaSlava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю