Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernando José de Souza
Журнал
27 апр 22
Fernando José de Souza- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя Fernando José de Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022
111 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
2201 ккал
Жир: 89,53г | Белк: 174,09г | Углев: 174,46г.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Ovo.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Áurea Doce de Ameixa Cremoso.
Перекус/Другое:
Açúcar, Abacate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernando José de Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю