Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina Avanesyan
Журнал
18 дек 14
Irina Avanesyan- Журнал, 18 дек 14
Параметры Пользователя Irina Avanesyan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2014
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2014:
1075 ккал
Жир: 32,98г | Белк: 42,62г | Углев: 161,70г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде, Клюква, Облепиха.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Шпинат, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Гречка Отварная.
Ужин:
Банан, Активия Творожная Отруби и Злаки, Мандарины.
Перекус/Другое:
Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina Avanesyan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю