Elena Podpechkina- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Elena Podpechkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1610 ккал

Жир: 74,04г | Белк: 110,61г | Углев: 125,64г. Завтрак: Аладушкин Кулич Пасхальный , Вологодское Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». Обед: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), King Манго Сушёное без Сахара, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Ужин: Tree Of Life Протеин, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Северная Долина Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena Podpechkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena Podpechkina- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Elena Podpechkina-Изменение Веса