Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
27 апр 22
zawariko82- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
1939 ккал
Жир: 81,64г | Белк: 135,32г | Углев: 167,56г.
Завтрак:
Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Малина, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72%, 1 Улитка с Творогом, Судак, Маслозавод Нытвенский Сыр Костромской, Помидоры.
Ужин:
Троекурово Фарш Куриный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Пятерочка Банан, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Мультизерновой Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, 1 Сушка Чернушинская Горчичная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю