Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulian38
Журнал
27 апр 22
yulian38- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя yulian38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
어제 저녁 7시,8시쯤 소고기 먹고..마늘짱아찌 3조각 먹음..점심에는 아몬드, 고구마 조그만거 반개, 블루베리 한컵 먹음..0.4키로가 쪘당..그래도 그래도 킵고잉이닷
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
619 ккал
Жир: 52,34г | Белк: 16,75г | Углев: 27,94г.
Завтрак:
키토선생 닥터바리스타 버터커피.
Обед:
미역줄기볶음, 호두, 아몬드, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 키토선생 닥터바리스타 버터커피, 취나물무침.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulian38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю