Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Настя_Б
Журнал
27 апр 22
_Настя_Б- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя _Настя_Б
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
1754 ккал
Жир: 70,67г | Белк: 157,37г | Углев: 119,10г.
Завтрак:
Chikalab Протеиновый Батончик, Яичный Белок, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Царь Каша 3 Злака.
Обед:
Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сывороточный Протеин.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Восток Молоко Творог 5%, Банан, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Настя_Б-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю