Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
momstiflera
Журнал
27 апр 22
momstiflera- Журнал, 27 апр 22
Параметры Пользователя momstiflera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2022:
1920 ккал
Жир: 96,71г | Белк: 89,74г | Углев: 169,98г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сочинский Хлебокомбинат Бородинский Хлеб, Ратимир Ветчина для Завтрака , Добрый День Масло Сливочное Крестьянское, Киприно Сыр Российский Полутвердый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Паста (Пене) с Курицей и Шампиньонами в Сливочном Соусе.
Ужин:
Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Цельный Миндаль, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
momstiflera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю