Steven)- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя Steven) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

2736 ккал

Жир: 111,28г | Белк: 127,53г | Углев: 309,07г. Завтрак: Кексы с Черникой, ВкусВилл Шаурма. Обед: Fine Food Рисовая Лапша, Хлеб из Пшеничных Отрубей, ВкусВилл Комбуча с Молотым Кофе, Говядина Тушеная. Ужин: Marketplace Банановый Раф, Grow Food Белковая Запеканка с Курицей и Цуккини, Гречка с Грибами. Перекус/Другое: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Подъем по Лестнице - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steven)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steven)- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

Steven)-Изменение Веса