oscar96- Журнал, 07 май 11

Параметры Пользователя oscar96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2011

131,1 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2011:

1833 ккал

Жир: 35,00г | Белк: 42,17г | Углев: 229,80г. Завтрак: millville fiber bar, Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Roasted Coffee & Energy Light Vanilla. Обед: Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola), Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Ужин: Green Salsa Jalapena - Extra Hot, Tortilla Corn Chips, lite fajita enchiladas. Перекус/Другое: Fiberful, crisp rice treats, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolate Chip, Sinless Sans Fat Sweet Cream (Like It), Sugar Free Energy Drink. подробнее ...

3262 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oscar96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oscar96- Журнал, 07 май 11

Оставить свой Комментарий

oscar96-Изменение Веса