Puffywuffy- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022

160,5 кг Потеряно до сих пор: 51,8 кг. Еще предстоит сделать: 60,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

2222 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 195,07г | Углев: 225,30г. Завтрак: Coca-Cola Diet Coke (Can), Sensible Portions Garden Veggie Chips - Cheddar Cheese, Healthy Choice Chicken Noodle Soup with Bone Broth, Coffee with Cream. Обед: Great Value Apple Fritter, Great Value Brown Gravy Mix, Mr. Dee's Potatoes O'Brien, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Kraft Miracle Whip Light Dressing, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sweet Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Big Slice Swiss Cheese, Wonder Texas Toast, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Great Value Apple Fritter. подробнее ...

4673 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 8 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 13 часа и 24 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса