Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
umbra13
Журнал
26 апр 22
umbra13- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя umbra13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Очень прошу помощи у тех кто знает.
Пью различные микроэлементы, которые необходимы организму. Со всём разобралась, а вот с МАГНИЕМ не могу.
Как правильно расчитать норму магния и какой магний лучше купить(без витамина В6, его я пью отдельно)?
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
1099 ккал
Жир: 68,69г | Белк: 60,82г | Углев: 59,96г.
Завтрак:
Растительное Масло, Приготовленный Шпинат (Свежий), Жареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Перекресток Хлеб Фитнес.
Обед:
Помидоры, ВкусВилл Котлета Пожарская Курица, Мистраль Рис Басмати Отварной.
Ужин:
Свинина Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приготовленный Яичный Белок, Морковь.
Перекус/Другое:
Сыр Тильзитер, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
umbra13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю