bryanthyago217- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя bryanthyago217 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

1415 ккал

Жир: 43,58г | Белк: 88,21г | Углев: 167,38г. Завтрак: Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Café com Açúcar, Mingau de Aveia. Обед: Café com Açúcar, Chá de Hibisco, Ovo Frito, Ovo Frito, Peito de Frango, Tapioca. Ужин: Mandioca Cozida, Bullight Bife de Pernil. Перекус/Другое: Suco de Laranja, Queijo Minas, Panco Pão de Forma Integral. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bryanthyago217-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bryanthyago217- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

bryanthyago217-Изменение Веса