Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VladimirMerkulov
Журнал
26 апр 22
VladimirMerkulov- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя VladimirMerkulov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
2429 ккал
Жир: 69,09г | Белк: 159,07г | Углев: 281,30г.
Завтрак:
VPLab Nutrition BCAA 8:1:1, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Lipton Чай.
Обед:
Lipton Чай, Шебекинские Макароны Вареные, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Петелинка Окорочок с Кожей.
Ужин:
Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Nespresso Кофе в Капсулах, Шебекинские Макароны Вареные, Киндер Макси.
Перекус/Другое:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Ironman Протеин F80, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти".
подробнее ...
2904 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Что ты там меня потерял?)))
24 май 22 написано членом:
Tasha0605
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VladimirMerkulov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю