devoted- Журнал, 17 дек 14

Параметры Пользователя devoted | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2014

80,4 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2014:

1454 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 63,26г | Углев: 168,37г. Завтрак: Malt-O-Meal Hot Wheat Cereal Maple & Brown Sugar, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk. Обед: Apples, Smart Balance Omega Plus Light Mayonnaise, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Ужин: Butter (Salted), White Potatoes (Flesh and Skin), Red Robin Turkey Burger Patty, Bush's Best Country Style Baked Beans, Heinz Tomato Ketchup. Перекус/Другое: Twix Twix. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow! Great job!!

17 дек 14 написано членом: Pastor Jedi Ninja

Great job sister! I am so proud of you :)

17 дек 14 написано членом: spinx1971

Wonderful😀

17 дек 14 написано членом: LadyBea40

Thank you so much! :)

17 дек 14 написано членом: devoted

Wow!! Awesome!!

18 дек 14 написано членом: Pastor Jedi Ninja

Thank u! :D

02 янв 15 написано членом: devoted


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devoted-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devoted- Журнал, 17 дек 14

Оставить свой Комментарий

devoted-Изменение Веса