t1mm1mimmi- Журнал, 26 апр 22

Параметры Пользователя t1mm1mimmi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tästä se lähtee 👌🏻

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2022:

2070 ккал

Жир: 85,60г | Белк: 120,54г | Углев: 195,89г. Завтрак: Oreo Oreo O's Murot, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinivanukas Suklaa, Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy, Valio Arki Maitojuoma (Rasvaton), Snellman Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Chiquita Banaani. Обед: Kahvi, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Arnolds Chicken Salaatti. Ужин: Kirsikkatomaatti, Lempi Turkkilainen Jogurtti, Kasvisliemikuutio, Täysjyväriisi-Ruis, Tofu Maustamaton, Vispikerma, Rypsiöljy, Salottisipuli, Tomaattipyre, Inkivääri, Valkosipuli. Перекус/Другое: Pepsi Pepsi Max, Lohilo Damn, Gainomax Smooth Vanilla High Protein. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t1mm1mimmi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t1mm1mimmi- Журнал, 26 апр 22

Оставить свой Комментарий

t1mm1mimmi-Изменение Веса