Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Соляник
Журнал
26 апр 22
Светлана Соляник- Журнал, 26 апр 22
Параметры Пользователя Светлана Соляник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2022
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2022:
2244 ккал
Жир: 82,27г | Белк: 138,93г | Углев: 241,67г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Пасха Творожная, От Палыча Кулич Пасхальный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Now Ultra Omega-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Dr. Oetker Желатин Пищевой.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, От Палыча Кулич Пасхальный, Индейка Гриль 24.04..
Ужин:
ВкусВилл Творог 5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде.
подробнее ...
2515 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Соляник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю