ustinovaoljka- Журнал, 25 апр 22

Параметры Пользователя ustinovaoljka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2022:

1450 ккал

Жир: 66,83г | Белк: 65,05г | Углев: 166,22г. Завтрак: Кофе, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Апельсин, Вареное Яйцо. Обед: Кофе, Свиточ Вафли Артек, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Лето Укроп Свежий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Billa Сыр Львиное Сердце, Веселый Молочник Сметана 15%, Пан Запекан Омлет из Трёх Яиц. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Кофе, Яблоко. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

700мл воды за 20минут. Ужин: омлет из трёх яиц. 2ст.л сметаны, сыр 51гр . Перец красный сладкий, огурец.

25 апр 22 написано членом: ustinovaoljka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ustinovaoljka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ustinovaoljka- Журнал, 25 апр 22

Оставить свой Комментарий

ustinovaoljka-Изменение Веса