Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ustinovaoljka
Журнал
25 апр 22
ustinovaoljka- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя ustinovaoljka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1450 ккал
Жир: 66,83г | Белк: 65,05г | Углев: 166,22г.
Завтрак:
Кофе, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Апельсин, Вареное Яйцо.
Обед:
Кофе, Свиточ Вафли Артек, Бояр Хлеб Цельнозерновой, Лето Укроп Свежий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Billa Сыр Львиное Сердце, Веселый Молочник Сметана 15%, Пан Запекан Омлет из Трёх Яиц.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Кофе, Яблоко.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
700мл воды за 20минут. Ужин: омлет из трёх яиц. 2ст.л сметаны, сыр 51гр . Перец красный сладкий, огурец.
25 апр 22 написано членом:
ustinovaoljka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ustinovaoljka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю