Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
25 апр 22
Pimpo19- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
81 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
2199 ккал
Жир: 100,97г | Белк: 90,10г | Углев: 223,93г.
Завтрак:
Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, Azúcar, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Café Soluble, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Lomo de Cerdo , Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Bacalao Dorado.
Ужин:
Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Judía Verde Redonda, Cebolla Morada, Tomates Rojos, García Baquero Queso Semicurado.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю