Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata_talia
Журнал
25 апр 22
Nata_talia- Журнал, 25 апр 22
Параметры Пользователя Nata_talia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2022
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2022:
1294 ккал
Жир: 46,18г | Белк: 118,14г | Углев: 100,10г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Окей Лосось Атлантический, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Дикси Виноград Кишмиш, Перекресток Яблоко Гала, Лента Авокадо, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Обед:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Простоквашино Творог 2%, Ашан Киви, Перекресток Яблоко Гала, Куриное Филе, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Лента Апельсин, Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
48 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata_talia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю